En la actualidad, recurrir a terapia o a ayuda psicológica no es una prioridad para gran parte de la sociedad, ya sea por falta de tiempo, dinero o simplemente de ánimo. El celular y sus avanzadas herramientas han permitido la cercanía y conexión virtual. En este artículo te entregamos 10 aplicaciones de apoyo emocional para … Leer más
El kpop es vendido al público como un producto colorido y alegre, sin embargo, oculta mucho sufrimiento y abusos. Según las cifras del Banco Mundial (2019), Corea del Sur es el tercer país con la mayor tasa de suicidios en el mundo (28,6%). Un país que con la combinación de la presión laboral y social … Leer más
La ansiedad es algo que le afecta a la mayoría de la población. Presenta varios síntomas y complicaciones para el normal funcionamiento del día a día de las personas. Existen muchas formas de calmar y controlar la ansiedad, aquí hay una lista con las 10 mejores formas de calmar la ansiedad. 1. La meditación Dentro … Leer más